Doğadan İlhamla: Cildinizi Kış Soğuklarına Hazırlayın

Anasayfaya Dön

Kış mevsiminin en soğuk günleri gelmişken, cildinizde ciddi bir kuruluk ve dökülme yaşanması çok normal. Havalar soğudukça artan cilt hassasiyetiyle beraber çatlamış dudaklar, kuru cilt ve kızarıklık problemi sadece görsel bir problem değil aynı zamanda acı veren bir rahatsızlık da olabilir.

Çok geç kalmadan bunun önüne geçebilmek için bazı önlemler alabilir ve çeşitli doğal malzemeler kullanarak cilt bakımınızı kış mevsimine uygun hale getirebilirsiniz.

Kullanabileceğiniz doğal malzemelere geçmeden önce, cilt sağlığınız için alabileceğiniz 9 önlemle yalnızca kışın değil, dört mevsim boyunca daha iyi hissedebilirsiniz.

1- Ellerinizi yıkadıktan sonra sık sık nemlendirin.
2- İyi nemlendiriciler kullanın.
3- Ev sıcaklığını çok yükseltmeyin, kuruluğa sebep olur.
4- Duş alırken ve elinizi/yüzünü yıkarken çok sıcak su kullanmayın.
5- Boyasız ve kokusuz sabunlar kullanın.
6- Beslenmenize dikkat edin. Alkol ve aşırı baharatlı yiyeceklerden uzak durun.
7- Cildinizi tahriş etmeyen kıyafetler giymeye özen gösterin.
8- Göz çevrenize ve dudaklarınıza ekstra özen gösterin.
9- Bol bol su için.

 

Shea Butter

Afrika’da yetişen Shea ağacının fındıklarının ezilmesiyle elde edilen Shea butter, kirli beyaz veya fildişi rengindedir. Kremsi bir kıvamı olan bu yağ, cildi nemlendirmek ve yumuşatmak konusunda oldukça iyidir.

Anti-inflamatuar ve iyileştirici özelliklere sahip shea butter, özellikle sert kış soğuklarında cildinizi nemlendirmek ve çatlamasını önlemek için kullanabileceğiniz en iyi yağlardan biridir.
 

• Shea butter, ciltte kolayca emilerek nemi hapseder ve pürüzsüzlük hissi yaratır. Bu etki en az birkaç saat sürer.
• Yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Kolajen üretimini teşvik etmeye veya varolan kolajenin parçalanmasını azaltmaya yarar.

Shea Butter Nasıl Kullanılır?

Güvenilir bir yerden satın aldığınız shea butter’ı, sabahları cilt bakımınızın bir rutini olarak krem sürer gibi sürebilirsiniz. Shea butter içinde yağ ve yağ asitleri olduğundan, sürdükten sonra makyaj yapmak zorlaşabilir.

Ayrıca dilerseniz shea butter ile diğer bazı doğal yağları karıştırarak da yüz maskesi yapabilirsiniz.

 

 

C Vitamini Serumları

C Vitamini serumu, cildi güçlendiren ve hasarları engelleyen iyi bir bakım sağlar. Ciddi bir antioksidan içeriğine sahiptir ve yediğimiz/içtiğimiz C Vitamini zengini gıdalara ek olarak cilt bakımı için ekstra takviye almamız gerekir. Sözünü ettiğimiz takviye, narenciye dilimlerini yüzümüze yerleştirmekten biraz daha farklı olmalı çünkü bu yolla elde edilen fayda oldukça az. Bunun yerine serum olarak alınan C Vitamini, cilt tarafından daha faydalı olarak emilir. Peki neden kış soğuklarında C Vitamini serumu kullanmalıyız?
 

• Kırışıklıkları azaltır, kolajeni korur ve vücutta kolajen üretimini artırır.
• Güneş hasarına karşı cildi korur. Cilt tonunu eşitler ve aydınlatır.
• Çevre kirliliğine karşı ve diğer serbest radikallere karşı cildi korur.

C Vitamini Serumu Nasıl Kullanılır?

Cildinizi iyice temizledikten sonra sabahları ve akşamları bir kez olmak üzere C Vitamini serumunu kullanabilirsiniz.

 

 

Bal Maskesi

Yıllardır kozmetik sektöründe kullanılan ve en değerli hammaddelerden biri olan bal; cildi nemlendirme, yara izlerini iyileştirme ve cilt tonu eşitleme gibi önemli özelliklere sahiptir.
 

• Ham bal; akne, egzama ve sedef hastalığı gibi otoimmün cilt hastalıklarına iyi gelir.
• Ciltteki bakterileri dengeler ve bu yüzden, sivilcelere karşı çok iyi bir üründür.
• Ciltteki hücrelerin iyileşme sürecini hızlandırır. Özellikle cilt lekeleriniz varsa, onlara çok iyi gelir.
• Cildi parlatır ve nemlendirir.

Bal Maskesi Nasıl Yapılır?

Cildinizi nemlendirecek en iyi iki malzeme olan bal ve zeytinyağını karıştırarak harika bir maske hazırlayabilirsiniz. İki malzemeyi iyice karıştırın ve tüm yüzünüze iyice yayın. Yaklaşık 20 dakika beklettikten sonra yıkayarak temizleyin.

 

 

Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesi de en az bal kadar kozmetik sektöründe kullanılan ürünlerden biridir. Özellikle kuru ve tahriş olmuş ciltler için kullanılan yulaf ezmesi, cildi yumuşatır ve yatıştırır.
 

• Yulaf ezmesi içerisinde cildi besleyen yağlar, proteinler, vitaminler ve mineraller içerir.
• Cildinize faydalı anti-inflamatuar ve antioksidanlar taşır.
• Yaşlandıkça elastikleşen ve nemini kaybeden ciltler için de koruyucu etki gösterir.
• Pek çok faydasının yanı sıra yulaf ezmesinin bilinen en yaygın faydası, kuru ve kaşınan ciltleri yatıştırmaktır.

Yulaf Ezmesi Nasıl Kullanılır?

Özellikle kış aylarında kseroz (kuru cilt) sorunu olanların kullanabileceği yulaf ezmesi, birkaç malzemeyle bir araya geldiğinde harika bir maskeye dönüşüyor. 2 çorba kaşığı un haline gelene kadar çekilmiş yulaf ezmesi, 3 yemek kaşığı ılık süt, 1 tatlı kaşığı gül suyu ve 1 tatlı kaşığı balı iyice karıştırın. Yüzünüze sürebilecek ısıya geldiğinde tüm yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Tamamen kuruyana kadar bekletip ardından önce yumuşak bir bezle silip sonrasında yıkayın.